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「収納達人のマンネリ献立一工夫」
２００５/０７/１５−第５１号
│││┌┐ 日本初のキッチン整頓アドバイザーが、整理整頓、清潔、清掃
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│□。│ 主婦、主夫の方におすすめ！献立工夫のコツもご紹介！
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皆様、改めましてこんにちは！
キッチン整頓アドバイザー神長一徳です。
さ〜、いよいよ間もなく梅雨があけそうですね。
今年の夏は、どうなのでしょうか？
去年の様に猛暑なのでしょうかね？
ちょっと心配ですよね。
今のうちに、体調を十分整えて戦闘態勢に入りましょう！ (^〜^;)ゞ
それでは、今回も最後までよろしくお願い致し升！
・・・漢字、間違ってるって！ （＾▽＾）V
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【このメルマガの主旨】
このメルマガはあくまでも「キッチン整頓のコツと、毎日のレシピを一味変
えるポイント」を作者の独断で考えてまとめた物です。もちろん様々な書籍
は参考にしていますが。
内容には作者の思い込みなどがあるかもしれませんが、その場合はどんどん
ご指摘下さい。
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MENU
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【１】湿気を撃退しちゃいましょ〜う！最終段階の話！
【２】マンネリ献立一工夫レシピ 〜チキンソーテーをアレンジ！
【３】相互紹介コーナー
【４】編集後記
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【１】湿気を撃退しちゃいまし〜う！最終段階の話！
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家事の３つ悩み（整理整頓、掃除、料理）を解決しちゃいます！
キッチン整頓アドバイザーの神長です。
しっけい！ (^o^)ゞゞ
て、
今回も相変わらず、３回連続のオヤジギャグをかっ飛ばしてのスタートと
なりました。！（V＾−°）
いよいよ今回が、
しっけい！
じゃなくて、
しっけ！
に、ついての話の最終段階です！
もうすく梅雨もあけると思いますが、
気を許さず、最後まできっちり湿気対策をして、
ガビの発生を防いでおきましょう！
さて〜、それでは早速今回の本題に入りたいと思いま巣！
・・・また漢字間違ってるっつーの！鳥じゃないんだから！ (ー"ー )
え〜、大変失礼をイカゲッソ！
じゃなくて、さるゲッチュウー！
そうじゃなくて、大変失礼をイカソーメン！
なんだか、良く分らなくなってしまいましたが。
とにかく、湿気対策の最終段階！
スタートしたいと重〜います！
・・・お〜い、おっさ〜ん！しつこいでっ！ ┐( -"-)┌
◆靴箱の湿気対策！
ムレムレの靴や雨の日に使った傘や靴を、湿ったまま靴箱に入れてしまうと
大変な事になってします！
（１）除湿剤を使って湿気を防止しましょう！
汚れが付いた靴や雨の日に履いた靴は、カビ発生の原因になりますから、
汚れを取って乾燥させてから必ずしまいましょう！
そして、押入れと同様に除湿剤が効果的ですので、除湿剤を靴箱の中に置き
ましょう！
（２）こまめな掃除が非常の大事です！
靴箱の掃除って、結構手抜きになっていませんか？
時々、靴箱の中に入っているものを全部出して靴を陰干し、箱の中のホコリ
を掃除機で吸い取り、きれいに水拭きしてよく乾燥させましょう！
こまめな掃除は、どこの場所でも基本です！
（３）定期的に換気をしましょう！
押入れや、クローゼット、物置等と同じで、定期的に靴箱の扉を開けて換気
することは非常に大切な事です！
急なお客様が来た時、閉め忘れると見た目が悪いですから、扉は全開にしな
くても少し隙間が開く程度開けて置くだけでも効果がります。
面倒くさがらず、実践しましょうね！
◆除湿剤をより効果的に使う方法！
湿気やカビを防ぐための必需品の除湿剤、しかし水がいっぱいになっている
ものをそのままにしていないでしょうか？
半年くらい置きっぱなしにしていて、水がいっぱいになってしまっているも
のは、全く効果がありませんので、一度家の中の除湿剤をチェックして見ま
しょう！
（１）除湿剤にはいろいろな形のものがあるけど、どれが効果的？
除湿剤には、ボックスタイプ、棒タイプ、シートタイプというように、様々
な形のものがありますね。
でも、どのタイプが一番効果的なのでしょうか？
内容量にもよりますが、吸湿力はどのタイプもほぼ同じだそうです。
ですから、短時間でたくさん吸湿させたいときは、内容量や個数を増やすと
短時間で効果が得られます。
それから面倒でも時々点検して、交換または乾燥させることが大事ですね。
置くだけで使えるボックスタイプや、押入れのスミや布団の隙間など狭いと
ころでも使える棒タイプ、布団に挟めて何度も乾燥させて利用できるシート
タイプなど、いろいろありますから吸湿性能というより用途に応じて使い分
けるのがよいでしょう。
（２）置くタイプの除湿剤を部屋に置いてはダメ！
除湿剤は密閉された狭い空間でこそ効果を発揮するので、広い部屋の湿気を
取るほど強力なものではないので、部屋の片隅に置いてもほとんど効果はあ
りません。
（３）押入れの置く場所はどこが一番効果的？
湿気は上より下にたまるという性質がありますから、下段に置いた方が効果
的です。
そして、入り口よりも奥、出来れば四角み置くとより効果的です！
（４）身近なもので除湿効果のあるものって？
除湿剤以外に、身近なもので除湿効果が高いものをご紹介したいと思います。
まずは新聞紙です！
新聞紙は丸めて押入れの隅に立てかけておくだけで、湿気を吸い取ってくれ
るスグレモノです！
押入れの他にも靴箱の底に敷いたり、キッチンや浴室のマットの下に敷いて
おくとジメジメした水分を吸収してくれますよ。
そして吸湿効果のある意外なものが洗濯用の洗剤なんです！
フタを少し開けて押入れやクローゼットの隅に置くだけで、湿気を吸い取っ
てくれますよ。
ほんのり洗剤の香りも漂って、いい感じですよ！
いよいよもうすぐ梅雨があけて、本格的な夏になる訳ですが、ここでもう
一度快適な夏を過ごすために、住まいの点検を実施しましょう！
は〜い、３回に渡りお話して来ました湿気対策！
いかがでしたでしょうか？
来週早々には梅雨があけ、本格的な夏になりそうですね。
湿気対策と夏バテ防止対策、十分に準備して夏を楽しみましょう！ o(^ー^)o
それでは、またまた失敬！ (^o^)ゞゞ
・・・づづく
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【２】マンネリ献立一工夫レシピ
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さて今回のアレンジですが〜！ （☆o☆）
アレンジ対象材料は、
チキンソテーです！
チキンソテーがちょこ〜と残ってしまった時は捨てずに、
ちょちょ〜と、アレンジしちゃいましょうね！ o(^^o)(o^^)o
■チキンソテーのマスタード焼き■
☆ 材料（２人分）
・チキンソテー ・・・1枚
・ブロッコリー ・・・１/２株
・トマト ・・・小１個
・パセリ ・・・適量
｜マヨネーズ ・・・大さじ１
Ａ｜粒マスタード ・・・小さじ２
｜塩 ・・・少量
☆ 作り方
１．ブロッコリーは小房に分け、トマトはヘタを取って４つ割りにします。
２．パセリはみじん切りにし、チキンソテーは２つに切ります。
３．アルミ箔を敷いた天板にチキンソテーをのせ、マヨネーズ大さじ１と
粒マスタード小さじ２を混ぜて塗り、パセリをふります。
４．オーブントースターで５〜８分焼き、半分に切った器に盛り塩ゆでし
たブロッコリー、トマトを添えれば完成です！
ビールのおつまみにもなりますよ！
あつあつのうちにお召し上がり下さい。
是非、一度チャレンジして見て下さいね！ ＼(^^ ；)三(； ^^)/
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【４】編集後記
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今回も最後までお付き合い下さいまして、本当にありがとうございます。
いかがでしたか？
今回のメルマガは、皆様の家事全般のお役に立てたでしょうか？
今日は朝から本当に良い天気でした。
天気が良いと気分も不思議と良くなりますね。
そして、自然に体を動かしたくなりますね。
そのお陰で今日は、愛犬「らら」と１ｋｍほど、ほぼ全力疾走しました。
あさって当りの筋肉痛が心配です！
＼(｀0´)／
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