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           「収納達人のマンネリ献立一工夫」
            2005/09/09−第58号        
│││┌┐ 日本に1人しかいない(たぶん?)キッチン整頓アドバイザーが、
└┼┘││ 料理暦31年、主夫暦11年、人生暦もう直ぐ40年の経験を最大限に 
 │  └┤ 発揮して、皆様が日頃悩んでいらしゃる家事の問題を解決しちゃ 
 │□。│ います!主婦、主夫の方におすすめ!おやじレシピもさえてます!
      関連サイト:http://www.kitchen-seiton.com     
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 皆様、こんにちは!
 
 キッチン整頓アドバイザー神長一徳です。
 
 
 昨日は台風一過で、ものすご〜く暑い1日でしたが、
 
 今日は、すっきり晴れてはいませんが、涼しく秋らしい日です。
 
 今は季節のちょうど変り目で、毎日の気温の差と朝晩の気温の差が
 かなり違い、体調を崩しやすい時期ですね。
 
 まして、そろそろ夏の疲れも出てくる時期でもあります。
 
 そこで、簡単に栄養補給ができて、体力増進、夏バテも解消する
 素晴らしい食べ物をご紹介致します!
 
 
 それはなんと、お粥なんですね。
 
 
 お粥と言えば、胃腸の調子が悪い時の食べ物いうイメージがあると
 思いますが、それがなかなかどうして!
 
 お粥はとても消化吸収の良い食べ物なので、体温が下がりがちな朝、
 お粥を食べると、お粥の糖質が眠っている体に逸早くエネルギーを
 送り、活力を与えてくれるんです。
 
 梅干やこんぶ、おかかやのりをプラスしてやれば、栄養価も一段と
 高まります。
 
 体調を崩しやすいこの季節、一度朝粥を食べてみませんか!
 
 
 それでは、今回も最後までよろしくお願い致しますっぱいね、梅干!
 
 ・・・また、また、やっちまった〜! v(^^)v
                             
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【このメルマガの主旨】
 
  このメルマガはあくまでも「家事で非常〜に役立つ情報提供と、毎日のレシ
  ピを一味変えるポイント」を作者の独断で考えてまとめた物です。もちろん
  様々な書籍は参考にしていますが。

  内容には作者の思い込みなどがあるかもしれませんが、その場合はどんどん
  ご指摘下さい。

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【1】冷蔵庫内の整理整頓が、地球温暖化現象の歯止めになるかも!
   
【2】マンネリ献立一工夫レシピ 〜カレーをちょちょ〜とアレンジ!

【3】相互紹介コーナー

【4】編集後記 〜現在、広告主様を募集中です!

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【1】冷蔵庫内の整理整頓が、地球温暖化現象の歯止めになるかも!
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 家事の3つ悩み(整理整頓、掃除、料理)を解決しちゃいます!
 
 キッチン整頓アドバイザーの神長です。
 
 
 さて今回は、
 
 「冷蔵庫内の整理整頓が、地球温暖化現象の歯止めになるかも!」
 
 と言う壮大なテーマにして見ました!
 
 ちょとなが〜い、記事になってしまいましたので、
 
 途中で、眠くなってしまった方、
 
 いったん昼寝でもしてから、また読んで下さい!
 
 
 それでは、早速今回も、
 
 スタ〜トしちゃいましょ〜うね! ε=ε=ε=ε=┏( ・_・)┛
 
 
□私が、キッチンの整理整頓にこだわる訳
 
 これは、以前に何度かお話したとは思いますが、地球の未来に係わる
 非常に重要な事なのです!
 
 いきなり地球の未来と言われても、ピンとこない方が多いと思います。
 
 ですがこれは、本当に地球の未来に係わる、非常に深刻な問題です。
  
 去年の夏の暑さ、記録を更新した台風の上陸、秋には桜やつつじが
 咲きはじめ、イチョウは紅葉しなくなる。

 と言うように、毎年、毎年、地球の気候が変化している事に、
 皆様もお気づきだと思います。

 私が小学生の頃(今から30年程前)は、夏は扇風機とウチワ、冬は
 煉炭のこたつ、今の様にエアコンやファンヒーターなどはありません
 でした。

 冬には雪が30cm程積もり、雪だるまを作ったり、そり遊びを
 よくしたものです。
 

 最近では、雪もほとんど降らなくなってしまいました。
 

 夏も、扇風機とウチワだけでは、きっと耐えられないでしょう。
 
 
 でも、根性出せば耐えられるかもしれませんが。(笑)
 
 
□地球は確実に毎年暑くなっています!

 地球は100年間で、平均気温が1度上昇しました。
 
 100年でたった1度と思うでしょう。

 しかし、このままで行くと1000年で10度、10000年で
 100度上昇る事になります。
 
 これは、あくまでも単純計算ですが。
 

 これは冗談ではありません!
 
 
 本当にこのまま、気球温暖化現象が止まらなければ、人類は、
 いや生物は地球に住めなくなります。

 もちろん植物は枯れはて、大陸は砂漠になるでしょう。
 
 植物が無くなると酸素が無くなります。
 
 こうなると、地球は完全に終わりですよね。

 こうなる前に、なるべく早く、なんとかしないと!
 
 手遅れになる前に!

 今日は1人で、ひじょう〜に熱くなっていますが、この事を1人でも
 多くの方に分ってもらいたくて、特別に熱い言葉でお話しています!




 ふ〜〜〜う。ちょ〜っと、一息入れましょうか!




 いっぷく、いっぷく、おおっと、ごめんなさい。
 
 私は、たばこはやめました。
 
 コーヒーにしましょう。
 
 それでは、ちょ〜っと一休み!



 それでは、再開です!
 

□二酸化炭素はどうして増えてしまったのか?

 先進国が、地球温暖化ガスである、二酸化炭素排出量を
 抑制し始めた事は、皆様もご存知と思います。

 しかし、いくらお題目を上げても、本気で全世界が取り組まないと、
 なかなか実現しないでしょう。
 
 
 特に、あまり積極的でないアメリカが!


 アメリカは正直言って、この問題に関してはあまり積極的では
 ありません!
 
 
 世界で最も二酸化炭素を排出している国が!


 また、また、言葉が熱くなってきましたね!
 
 このまま、どんどんいきますよ!
 
 では、どうして二酸化炭素排出量が、こんなに増えてしまったの
 でしょうか?
 
 これは皆様もご存知ですね。

 自動車が普及し排ガスを排出、産業が盛んになり煤煙を排出、電化製品
 が普及し電気を消費すると、火力発電所が二酸化炭素を排出する。

 というように、私達の生活環境が良くなり、生活が便利になった反面、
 なによりも大切な地球環境が悪くなってしまいました。

 物事は、一つの事が良くなれば必ず何かが犠牲になる、と言いますが、
 まさしくこの事が言えますね。
 
 
□家庭の電気使用量を減らすという事は?

 ここで、着目したい事があります!


 それは、電気使用量です!
 
 
 また、また、熱い言葉ですが。(笑)

 これも、以前お話しましたが、電気使用量の中でも着目したい事が
 あります。

 それは、家庭用の電気です。
 
 家庭用の電気は、全体使用量の約30%を占めています。
 
 これは、日本での話です。

 そして、家電の中で最も電気を消費しているのが、冷蔵庫です。
 
 家電全体の約20%、これも以前お話しましたね。
 

 そこで、皆様にお願いがあります!
 
 
 どうか、冷蔵庫の中を整理整頓し、常に食材を直ぐに取り出せる
 状態にして下さい。

 食材を直ぐに取り出せるという事は、扉を開けたままにする時間が
 短いという事です。

 扉を開けたままにする時間を短くすれば、かなりの電気は節約出来ます。
 
 特に真夏は大きいです。
 
 20%の電気節約も夢ではありません!
 
 どうか皆様!
 
 
 冷蔵庫内の整理整頓をお願い致します!


 日本全体いや、全世界の家庭で、冷蔵庫内の整理整頓を行なえば、
 地球温暖化現象が止められかもしれません!

 これはジョークではありません!
 
 本当に有りえる話です!
 
 日本全体電気使用量の約30%を家庭で消費しているのですから。
  
 
 
                          ・・・づづく
───────────────────────────────────
【2】マンネリ献立一工夫レシピ
───────────────┘
 
 さて今回のアレンジですが〜! (^▽^)V
 
 アレンジ対象材料は、

 カレーで〜すっ!
 
 
 カレーが残ってしまった時は捨てずに、
 
 ちょちょ〜と、アレンジしちゃいましょうね! o(^^o)(o^^)o
 

■ツナとセロリのカレー風味炒め

 ☆ 材料(2人分)
  
  ・カレー   ・・・120g
  ・セロリ   ・・・1本
  ・ツナ(缶詰)・・・大1/2
    
  |サラダ油  ・・・大さじ1
 A|醤油    ・・・小さじ1/2
  |こしょう  ・・・少量

       
 ☆ 作り方

  1.セロリは葉と茎に切り分け、葉はざく切り、茎はそぎ切りにします。 
  2.フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、汁をきったツナ、セロリの
    茎を入れて中火でいためます。
  3.全体に油が回ったら、カレーを加えてさっと炒めあわせます。
  4.2.にセロリの葉を加え、醤油小さじ1/2こしょう少量を加えて
    調味し、全体をひと混ぜすれば完成です!
 
    
 これまた、ビールのおつまみになっちゃいますね!?
 
 
 是非、一度チャレンジして見て下さい! \(^^ ;)三(; ^^)/
  
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【4】編集後記 
───────┘
 
 今回も最後までお付き合い下さいまして、本当にありがとうございます。
 
 いかがでしたか?
 
 今回のメルマガは、皆様の家事のお役に立てたでしょうか?
 
 
 最近ちょ〜と運動不足で、体重が少しずつ増加傾向にあります。
 
 これはなんとかせねば...!
 
 現在私は、標準体重なので、なんとかこの状態を維持したいと
 思っています。
 
 よ〜し、明日からやるぞー!
 
 
 朝5時に起きて、かる〜いジョギング!
 
 ・・・でも、起きれるかな?(結構弱気)
 
 
 ん〜っ! だめだ、だめだ、だめだ!

 
 何としても、明日からやるぞ!
 
 
 朝5時に起きて、すご〜く、かる〜いジョギング! <(`^´)>
  

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