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【毎日の家事を３６５倍楽にする方法】vol.003
2005/10/02
発行部数 994部
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prologue
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みなさ〜ん！おはようございます。
キッチン整頓アドバイザーの神長一徳です。
現在時刻、朝の５時３０分です。
ちょと眠いですが、今日も頑張って書きたいと思いま〜す！
どうぞよろしくお願いしますね。(⌒
⌒)（＿ ＿）
このメールマガジンは、家事を効率よくこなす為の手法を、
毎日ワンステップずつ説明して行きます。
しかし、読むだけで実行しなければ意味がありませんので、
毎日このメールマガジンを読みながら、実際に行動してみましょう！
そうすれば、今日から３６５日後には、毎日の家事が今よりも
３６５倍楽にできるはずです。
それから、毎日の家事が楽になるという事は、間接的に非常に
重要な意味があるんですよ。
それは、このメールマガジンを読みながら、実際に行動して見れば
実感できると思います。
これからの地球環境を良くするのも悪くするのも、私達一人一人の
人間の行動にかかっているという事が...。
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今日の
one point
lesson
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■整理する時の大事な心構え
ものを整理する時に、中途半端な気持ちで整理すると、
必ず失敗します。
例えば、
「これはまたいつか使うかもしれないから、しまっておこう。」
とか。
「新しいの買ったんだけど、まだ使えそうだからしまっておこう。」
とか。
「捨てるのもったいないから、しまっておこう。」
とかの気持ちで整理すると、
それほど物は少なくならず、置き方を変えて並べ替えただけの
単なる「片付け」になってしまい、どんどんもの増えていって
しまいます。
そして、不要なものがあふれ、本当に必要なものが不要なものの中に
まぎれ込んでしまい、結局探すのが面倒になり、また新しいものを
買ってしまうと言う悪循環に発展します。
こうなってしまうと、もう収拾がつかなくなり、整理しようという気も
起きなくなってしいますよね。
ですから、ここで非常に大事な事は、
「思い切って、処分したり、別の置場に移したりする心構え」
なんですね。
★今日のワンポイントアドバイス
ものを整理する時は、思い切りましょう！
この思い切る事ができないと、整理はできません。
この際、思い切って不要なもは処分し、あまり使わないものは、
別の置場にまとめて移動しましょう！
は〜い、みなさ〜ん！
今日からお楽しみの宿題を出したいと、思いま〜酢！
・・・酢が、ちょ〜と違いますが、
ま、まぁ〜硬い事は言わずに...。（笑）
はいそれでは、宿題で〜す！
明日までに、整理の練習をしてきて下さい。
対象物はなんでもいいですよ。
例えば、お子さんのおもちゃ箱の中とか、
洋服ダンスの一番下の一段でもかまいません。
とにかく、整理の練習をして見て下さい！
宿題は必ずやってきて下さいね。
私の娘も毎日宿題はちゃんとやっていますから...。（笑）
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今日の早ワザ安ウマおかず recipe
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なすは、カリウムを多く含み、高血圧を予防してくれます！
にんにくをたっぷり使いますので、スタミナ満点です。
■なすとにんにくの炒めもの
♪材料（２人分）
・なす ・・・４個
・にんにく ・・・１個
・サラダ油 ・・・大さじ３
・酒 ・・・大さじ３
・塩 ・・・小さじ１/２
・砂糖 ・・・少々
・醤油 ・・・大さじ１/２
☆作り方
１．なすはへたを取り、縦半分に切って１ｃｍ幅の斜め切りにし、
水にさらして水気を切ります。
２．にんにくは、１片ずつ分けて皮をむきます。
３．フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを弱火で揚げように
炒めます。
４．なすを加えて強火で炒め、湯１/４カップと酒を加えてフタをし、
３〜４分蒸し煮します。
５．なすが柔らかくなったら、塩、砂糖、醤油で調味し、中火で
ひと煮立ちさせれば完成です。
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編集後記
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昨日今日、そして来週と、運動会という方が、
たくさんいらしゃるのではないでしょうか？
そして、リレーの選手に選ばれてしまった！
という方もたくさんいらしゃると思います。
実は私も去年がそうでした。
足には昔から自信がありましたので、まったく練習せず
いきなり本番で熱くなって、全速力で走ったつもりでしたが、
気持ちに体がついていかず、おもいっきり転びました。
転んだついでに、ついついポーズまでとってしまい、
かなりのウケは取れたのですが、ヒザと手のひらをスリムキ
しばらく痛くて大変でした。
骨折しなくて幸いでした。
気持ちと体は反比例...。
それでは、また明日！ (^.^/)))~~~ｂｙｅ！！