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 【毎日の家事を365倍楽にする方法】vol.008       2005/10/07
                                発行部数 1336部
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 prologue
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 みなさ〜ん!こんばんは。
 
 キッチン整頓アドバイザーの神長一徳です。
 
 今日は、午前中のNHK様の取材の準備で、
 配信が今になってしました。
 
 大変お待たせして、スミマセン!
 
 それから、みなさんには大変お世話になり、
 私の一つの大きな目標が達成出来ました。
 
 本当にありがとうございました。
 
 その目標とは?
 
 
 このメールマガジン【毎日の家事を365倍楽にする方法】が、
 
 まぐまぐ新作メールマガジン発行部数ランキング@ライフスタイルで、
 
 なんと、なんと第1位を獲得しました!
 
 講読者の皆様、本当にありがとうございました。
 
 悲願の第1位獲得、ほんと感激です!
 
 これからも頑張りますので、どうぞよろしくお願い致します。
 
 参考にウィまぐの記事を載せておきます。
 
 
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          ウィークリーまぐまぐ[ライフスタイル] 2005/10/06 号

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-----ここまで-----
 
 
 それでは、今日も頑張って書きたいと思いますので、
 
 どうぞよろしくお願いしますね。(⌒ ⌒)(_ _)
 
 
■このメールマガジンは、家事を効率よくこなす為の手法を、
 毎日ワンステップずつ説明して行きます。
 
 しかし、読むだけで実行しなければ意味がありませんので、
 毎日このメールマガジンを読みながら、実際に行動してみましょう!
 
 そうすれば、今日から365日後には、毎日の家事が今よりも
 365倍楽にできるはずです。
 
 それから、毎日の家事が楽になるという事は、間接的に非常に
 重要な意味があるんですよ。
 
 それは、このメールマガジンを読みながら、実際に行動して見れば
 実感できると思います。
 
 これからの地球環境を良くするのも悪くするのも、私達一人一人の
 人間の行動にかかっているという事が...。
  
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 今日の one point lesson
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  整頓の練習、丼、丼、進んでいるでしょうか...。(笑)
  
  今日が初めての方は、丼、丼、ってなんだ〜?
  
  と思っている事と思います。
  
  昨日のバックナンバーを見て頂ければ、丼、丼、の意味が分りま〜す!
  
  ⇒ http://blog.mag2.com/m/log/0000169886
  
  
  さて、それでは今日も整頓についてのお話をしたいと思います。
  
    
■キッチンの整頓事例 パート2

 昨日は、私の家のキッチンの一番上の段の中身をご紹介しました。
 
 今日は、2段目です!
 
 2段目には、何が入っていると思いますか?
 
 な〜んにも入っていません!
 
 
 嘘です...。(笑)
 
 
 ちゃ〜んと入っていますよ!
 
 必要最低限の物が。
 
 
 2段目は主に、キッチンツールが入っています。
 
 
 まず、菜箸の長いのが1組、短いのが1組、泡立て1本、
 
 すりこぎ1本、スパチュラ1本、皮むき1本、缶きり1個、
 
 コルク栓抜き1個、おろし器1個、スパゲティスプーン1本
 
 以上10の種類しか入っていません。
 
 
 多いでしょうか?
 
 少ないでしょうか?
 
 
 かなり少ないですよね!
 
 これで、本当に料理できるの?
 
 って、思われるでしょう!
 
 
 これで、ちゃんと料理は出来ます!
 
 でも、何か足りないと思いませんか?
 
 おたまや、フライがえし、木ベラ等がありませんよね。
 
 それは、実は別の場所に置いてあります。
 
 その場所は...?
 
 
 明日のお楽しみ!
   
 
★今日のワンポイントアドバイス

 キッチンツールは、使う場所の直ぐ近くに置きましょう!
  
 
■今日の宿題

 またこりずに、整頓の練習を丼、丼、をやって下さい...。(笑)
 
 
■明日の予告

 明日は、おたまや、フライがえし、木ベラ等の置き方です。
 
 
 それでは、みなさ〜ん!
 
 頑張りましょう!

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 今日の早ワザ安ウマおかず recipe
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 卵は、完全食品と言われるほど栄養価が高いんです。
 
 特にタンパク質を非常に多く含み、体に欠かせない必須アミノ酸の
 バランスが良いのと、ミネラル分も豊富なんですね。
 
■ひき肉入り卵焼き

 ♪材料(2人分)
 
  ・卵    ・・・3個
  ・プチトマト・・・3〜4個
  ・バジル  ・・・2〜3枚
  ・サラダ油 ・・・小さじ1
  ・酒    ・・・小さじ1
  ・豚ひき肉 ・・・50g
  ・醤油   ・・・小さじ1/2
  ・粉チーズ ・・・大さじ1
  ・バター  ・・・大さじ1

      
 ☆作り方

  1.プチトマトはヘタを取って4つ割りにします。
    
  2.バジルは粗く刻みます。
    
  3.フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を炒めます。
  
  4.余分な油をふき取り、醤油、酒、で調味して取り出します。
  
  5.卵を溶きほぐし、1.2.4.とチーズを加えて混ぜ合せます。
  
  6.3.のフライパンにバターを溶かし、卵液適量を流しいれて
    焼き、端から巻きます。
    
  7.これをくり返して厚焼き卵にし、食べやすい大きさに切れば
    完成です。
  
 
 生麦、生米、生卵!
 
 ・・・そのまんまじゃん...。(笑)
    
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 編集後記
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 今日の話はいかがでしたでしょうか。
 
 みなさんの家事のお役に立てたでしょうか?
 
 明日もこりずにどうぞよろしくお願いいたします。
 
 
 今日のNHK様の取材は、非常に手ごたえがありました!
 
 採用されれば、TV出演かも!
  
  
 それから、このメルマガと相互紹介して頂ける方が
 いらしゃいましたら、是非ご連絡下さい。
 
 発行部数がすご〜く少ない方でも、すご〜く多い方でも
 OKですので、是非よろしくお願いいたしま〜す!
 
 相互紹介のお問い合わせは、こちらまでお願いいたします。
 
 ⇒ k-kaminaga@kitchen-seiton.com
 
 
 それでは、また明日! (^.^/)))~~~bye!!


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