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      【週末専業主夫おじさんの5分間クッキング!!】
                                   
                                                vol.003   
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 ご挨拶
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 週末専業主夫おじさん、どぇ〜酢!!
 
 今日も出だしから、全開モ〜ドです・・・!!!
 
 
 どうか見捨てないで、最後までお月合いお願い致します。
 
 ・・・月の漢字を漢字がいしてるって!!
 
 
 スミマセ〜ン、またやって姉妹ました。
 
 ・・・だから、漢字が違うちゅ〜の!!!
 
 
 あぁ〜、ほんとにごめんなさい。m(_"_)m
 
 
 乗ると止まらなくなるタイプなもので、どうかご勘弁を...。
 
 
 それでは今日も、全開モードでお届け致します!!

 
 位置について、ようい! スタ〜〜〜トっ・・・!!!
 
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 今日のレシピ
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 今日は、火を使わず超高速旅客機なみのスピードで、作れる
 一品です!! なんと調理時間、3分...!!!
 
 
■かにかま、きゅうり、なめたけのあえもの

 ♪材料(2人分)
  
  ・かに風味かまぼこ・・・4本
  ・きゅうり    ・・・1本      
  ・玉ねぎ     ・・・1/2個
  ・なめたけ    ・・・大さじ4
  ・粗びきこしょう ・・・適量
      
 ☆作り方

  1.なにかまを食べやすい様にほぐします。
    
  2.きゅうりは縦4つ割りにして、さらに3cmの長さに切って
    ポリ袋に入れ、すりこぎ棒などで軽くたたきます。
    
  3.玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気を充分切ります。
      
  4.1.2.3.をなめたけであえて器に盛り、こしょうを
    たっぷりふれば完成です。
    
 
 かにをかまうと、突然ハサミでかまれますので、きゅうりして
 下さいね...。(笑)
  
  
 ・・・お約束!!! <(`^´)>
 
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 週末専業主夫おじさんのイチオシメールマガジン!!
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 今日も、すご〜くみなさんの日常生活に役立つメールマガジンを
 2誌ご紹介しちゃいま〜す!
 
 
 まずは、1誌目!!
 
 みなさん、生命保険には加入しているでしょうか?
 
 私ももちろん加入しています。
 
 しかし、今加入している生命保険が、本当に良いものなのか?
 
 改まって見直した事などありません。
 
 しかし、他にすご〜く良い保険があるかもしれないですよね!
 
 このメールマガジンを読むと、本当に今の保険で大丈夫なのか?
 
 と、すご〜く勉強になりました。
 
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 ☆☆「ほ・ほ・ほけん」☆☆
 
 皆さんが加入している生命保険はどんな目的で加入してますか?
 
 ただ何となく、知人に勧められて等々、何も目的の無い保険では
 ありませんか?
 
 保険の基本を知りたい方・保険の見直しをしたい方・保険加入を
 考えている方・まめ知識で保険を知っておきたい方これから一緒
 に保険を学んでいきましょう!

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 それから、もう1誌!!
 
 このメールマガジンは、みなさん!
 
 冗談抜きで必見ですね!!!
 
 ほんとに貴重な情報を提供してくれますよ。
 
 知っててよかった〜!
 
 て事って、あるでしょう。
 
 その知ってて良かった〜、と言えるメールマガジンがこれです!!!
 
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 どうぞよろしくお願い致します。m(_"_)m

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 週末専業主夫おじさんからのお知らせ!!
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 来年の1月15日に「まぐまぐ」より、すご〜いメールマガジンを
 創刊する事になりました!!
 
 みなさ〜ん。
 
 是非読んで下さいね。
 
 でも、今度のメールマガジンは有料なんです。
 
 でも、最初の1ヶ月間だけは無料で講読出来ますので、お試しで
 読んで見て、面白くなければ解除しても大丈夫ですよ。
 
 そうすれば、料金は取られません。
 
 是非、最初の1ヶ月間だけでも読んで見て下さい!
 
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 それでは、また明日!! (^.^/)))~~~bye!!
 
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♪発行者:週末専業主夫おじさん
    (キッチン整頓アドバイザーの神長一徳)

$発効日:毎週、月・火・水・木・金(土日はお休みです)

♯関連HP:キッチン整頓フォーラム
    :http://www.kitchen-seiton.com
    
♭E-MAIL:k-kaminaga@kitchen-seiton.com    
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