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【週末専業主夫おじさんの5分間クッキング!!】
vol.050
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かに風味のかまぼこは、扱いが簡単で、高タンパク低カロリー!
そのうえ値段も手頃で、気軽に買えるがうれしいですよね。
こんにちは!
週末専業主夫おじさんです。
それでは、早速今日の5分間クッキング!
レシピをご紹介しましょ〜う。
今日は、かにかまを使った、超〜簡単ですご〜く美味しい一品を、
お届軽たします!
・・・おぉ〜っ!今日は軽〜くねっ...。(笑)
■かにかまと塩昆布スープ
♪材料(2人分)
・かに風味かまぼこ・・・1本
|塩昆布 ・・・4g
A|顆粒昆布だしの素・・・小さじ1/2
|水 ・・・2カップ弱
☆作り方
1.かにかまは細かくほぐします。
2.耐熱容器2個に1.とAを入れ、ふんわりとラップを
かけて電子レンジで6分程加熱します。
3.加熱したら、熱いうちに塩で味をととのえれば完成です。
かにかまは、あまり、かまわない方がいいよ!?
そうかに〜...。(笑)
・・・おやくそく! <(`^´)>
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週末専業主夫おじさんのワンポイントアドバイス!
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このコーナーは、毎日の家事を1分でも1秒でも短縮し、
効率良く楽しく家事をこなす為のワンポイントアドバイスを
お届けしています!!
■今日のワンポイントアドバイス!
さて〜っ! V(^0^)
今日も、洗濯のポイントですよ〜!
◆がんこな汚れは、つけおき洗いしましょう!
一度洗ってもなかなか落ちないドロ汚れなどは、洗濯液に
しばらくつけてから洗うと効果があります。
30分〜1時間以上はつけておきましょう!
◆漂白剤も使いこなしましょう!
白のソックスなどがひどい汚れの場合は、漂白剤(洗濯物に
応じて塩素系か酸素系の漂白剤を使い分けましょう)を
溶かした液に、あらかじめつけてから、ふつうに洗濯機に
入れて洗いましょう。
つけおき時間の目安は、塩素系で15分以上、酸素系では
それより少し長めの時間です。
・・・つづく
それでは、また明日!! (^.^/)))~~~bye!!
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