◆---------------------------------------------------------▲
【週末専業主夫おじさんの5分間クッキング!!】
vol.069
△---------------------------------------------------------◇
オムレツをちょちょ〜と、一工夫アレンジしちゃいましょ〜う!
こんばんは!
週末専業主夫おじさんです。
それでは、早速今日の5分間クッキング!
レシピをご紹介しましょ〜う。
今日は、オムレツをアレンジした、超〜簡単ですご〜く美味しい
一品を、お届軽たします...。(笑)
・・・あれ〜っ!
最近少し痩せた〜!?
実は、これのおかげ!!
⇒ http://infostore.jp/dp.do?af=kamiya39&ip=mankichi&pd=mdpf_AD
■ミートソースかけオムレツ
☆ 材料(2人分)
・ミートソース ・・・大さじ3枚
・卵 ・・・2個
・ピーマン ・・・1/4個
・マッシュルーム・・・2個
・玉ねぎ ・・・少量
・ハム ・・・1/2枚
・サラダ油 ・・・大さじ1
☆ 作り方
1.具になる野菜とハムをみじん切りにします。
2.熱したプライパンにサラダ油をしき、具を炒めてボールに
移しておきます。
3.又、熱したプライパンにサラダ油をしき、溶き卵を流し入
れます。
4.卵が完全に固まる前に、ボールに移しておいた具を中央に
入れます。
5.卵の端を箸で包み込むようにします。
6.温めたミートソースをかければ完成です。
オムレツを食べる時は、一レツに並んで下さ〜い...。(笑)
ちょ〜と、ムリ、ムリ
!? ヽ(´〜`;)
------------------------------------------------------------
◆片付け始めるきっかけと、手順を学ぶ世界に1冊しかない本!
----------------------------------------------------------┘
★世界一簡単な整理整頓のガイドブック!!
【たった10分で!?
片付け名人になる方法!! Version2】
毎日の家事に超〜役立つ2大特典付きの3点セットで、
現在、業界の最低価格圏内にて販売中です!
本体+2大特典の3点セットで、たったの1,000円(税込み)です!
本来ですと、この充実した内容の電子書籍を、1,000円(税込み)
で、販売する事じたいがありえません!
知り合いに、「あんまり安く売らないでくれよ〜っ!」
「俺のも安くする様になっちゃうよ〜!」
って、いやみを言われました...。(笑)
しかし、3月31日(金)までは、強引にこの価格で販売致します!!
一人でも多くの方にこの電子書籍を読んで頂き、一人でも多くの
方に片付け名人になってほしい!
これが私の願いです。
どうぞ、このチャンスに是非、片付け名人になって下さい!
【たった10分で!? 片付け名人になる方法!! Version
2】
この電子書籍に興味を持たれた方は、こちらから!
⇒ http://www.kitchen-seiton.com/s1.html
※本編及び、特典のサンプ版もご覧頂けます。
残された時間は、あと8日間です!
どうかこのチャンスに片付け名人になって、片付けを開始して
下さい!
------------------------------------------------------------
週末専業主夫おじさんのイチオシメールマガジン!!
-----------------------------------------------┘
今日は、これからのあたなの人生を変えるかもしれない!
素晴らしいメールマガジン2誌をご紹介しましょ〜う。
まずは、1誌目。
頭では分っているのですが、なかなか行動出来ない!
私もそうですが、なかなか行動出来ない人はこのメルマガを
是非、読みましょう!(神長)
------------------------------------------------------------
★人生を変える☆しあわせ成功講座
「大好きなことで起業して豊かになりたい」
「生涯のライフワークを実現したい」
「最愛のパートナーと最高の仕事、両方を手にいれたい」
そんなあなたに幸せ成功法則の、原理と活用法を教えます。
コーチングや心理学を学ぶ方にも最適!
◆限定300名様に
『あなたにもできる!しあわせ成功セルフキット』を
もれなくプレゼント!
無料プレゼントは
→→ http://www.mag2.com/m/0000185693.html
------------------------------------------------------------
次に、2誌目。
私は、株に関しては超〜ど素人ですが、このメルマガを参考に
株をやれば、超〜ど素人の私でも出来そうな気がします!
興味がある方は、チャレンジ!!(神長)
------------------------------------------------------------
★株主優待・高配当銘柄で安全に儲けたい!
長期間にわたって安定的に配当や株主優待を得られる銘柄を中心
にご紹介します。
カタログギフトや金券が届くと、ちょっとリッチで得した気分に
なりますよ。
わずかな利子を受け取るよりもうれしさは絶対に大きいです。
銀行の金利に満足していない方は株の世界をのぞいてみませんか?
こちらからご登録ください!
→ http://orange.kakiko.com/kabu/hp.htm
------------------------------------------------------------
どうぞよろしくお願い致します。m(_"_)m
------------------------------------------------------------
週末専業主夫おじさんのワンポイントアドバイス!
-----------------------------------------------┘
このコーナーは、毎日の家事を1分でも1秒でも短縮し、
効率良く楽しく家事をこなす為のワンポイントアドバイスを
お届けしています!!
■今日のワンポイントアドバイス!
さて〜っ! V(^0^)
今回は、お酢に着目です!
それでは、位置について、ヨウイ!ε=ε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛
◆お酢の意外な利用方!
おっすっ!
て、相変わらずオヤジギャグをかっ飛ばしていますが...。(笑)
それでは早速、おっす!
の意外な利用方をご紹介したいと思います。
おっす!
じゃなくて、お酢は酸性なので、アルカリ性の汚れを中和分解
して落とす!
この事を覚えておけば、いろいろと応用ができます。
例えば、水道の蛇口周りに付いた汚れ、これは実はアルカリ性の
汚れなんです。
水に含まれるマグネシュウムなどがこびりついてもので、お酢を
雑巾に少量湿らせ、磨いて見て下さい。
ピッカ、ピッカのなるはずです!
この時にもし、水道の蛇口周りに油汚れが付いている場合は、
お酢では落ちにくいので、レモンの絞りカスなどがありましたら、
それでこすって見て下さい。
みかんや、オレンジの皮も同様に使えます。
◆いや〜な臭い消しに!
それから、灰皿にこびついたヤニも、お酢で分解できます。
お酢の原液を入れてしばらく置いてから、十分に水洗いして下さい。
1度で落ちなけらば、何度か同じ事を繰り返してみて下さい。
また、野菜のアクで黒ずんだアルミ鍋、水アカがこびりついた
ヤカンには、お酢と水を一対一の割合で入れて、15分ほど煮立て
るときれいになります。
まな板についた匂いは、キッチンペーパーをお酢で濡らして貼り
つけ、20分ほど置くと、いや〜な臭いが取れますよ!
おっす!
じゃなくて、お酢って、意外にいろいろ使えて大変便利でしょ!
最先端の強力洗剤を使うだけが能じゃないです!
最先端の強力洗剤は洗浄力が優れている分、環境への影響も
大きいです!
おっす!
じゃなくて、お酢は、・・・何度もくどくてスミマセンm(_"_)m
環境に大変優しい物質です。
これからの地球環境の事を考え、
どんどん、
おっす!
じゃなくて、お酢を使いましょうね! (^―^)
それでは、また明日!! (^.^/)))~~~bye!!
------------------------------------------------------------
★【相互紹介】募集中です!!
ジャンル、発行部数は一切問いませんので、元気のあるメルマガ
を募集しております!
こちらのまで、お気軽にご連絡下さいませ。m(_"_)m
⇒ k-kaminaga@kitchen-seiton.com
★【ヘッダー広告】承ります!!
※MLM、ネットワークビジネス、宗教関係の広告は掲載できません。
こちらのまで、お気軽にご連絡下さいませ。m(_"_)m
⇒ k-kaminaga@kitchen-seiton.com
------------------------------------------------------------
♪発行者:週末専業主夫おじさん
(キッチン整頓アドバイザーの神長一徳)
$発効日:毎週、月・火・水・木・金(土日はお休みです)
♯関連HP:キッチン整頓フォーラム
:http://www.kitchen-seiton.com
♭配信解除はこちらまで⇒ k-kaminaga@kitchen-seiton.com
-----------------------------------------------------------
<ホーム>