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  　　  【週末専業主夫おじさんの５分間クッキング!!】

                                             　　　vol.141　　　
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　みなさん、こんにちは！
　
　週末専業主夫おじさんです。 V(^0^)
　
　
　あ〜あぁっ！
　
　またやっちゃいました〜。f(^_^;
　
　昨日の発行予定が、またまた、今日になってしまいました。　
　
　ほんとに、ほんとに、ゴメンなさ〜い。m(_ _)m
　
　来週からは、頑張りま〜す！（たぶん？）
　
　
　それでは、今日の５分間クッキング！
　
　早速、レシピを紹介しましょ〜う。
　
　すっごく簡単で、すっごく美味しいですよ〜ん！ (^―^)
　　　
　
◆かまぼこと、ごぼうのゴマ酢

☆　材料（4人分）
　　
　　・ごぼう　　　　　　・・・1本
　　・かまぼこ　　　　　・・・1本
　　・いりごま（市販品）・・・20ｇ
　　｜水　　　　　　　　・・・大さじ3
　Ａ｜酢　　　　　　　　・・・75ｃｃ
　　｜砂糖　　　　　　　・・・大さじ2　　　　
　　
　　
☆　作り方

　1.ごぼうは包丁の背で皮をそぎ落として水洗いし、細切りにして
　　水につけてから酢を加えて軽くボイルします。
　　
　2.かまぼこは細切りにします。
　　　　
　3.いりごまはすり鉢ですり、Ａを合わせたものを加えて混ぜ、
　　1.をあえれば完成です。
　
　
　ごぼうって、いつもすご〜く忙しいんです！
　
　それは、たぼうだろ〜っ!! ヽ。(ー_ーメ)
　
　
★おまけレシピ

 【セロリを使った超〜簡単サラダ】
　
　りんごは酸味の強い紅玉が合います。
　
　切ると色が変わるので、直ぐにレモン汁を。

☆　材料（4人分）
　　
　　・セロリ　　　　　　　・・・1と1/2個
　　・りんご　　　　　　　・・・1と1/2個
　　・レモン汁　　　　　　・・・適量
　　・サウザンドレッシング・・・適量
　
☆　作り方

　　1.セロリは両端から丁寧にすじを取り、5〜6ｃｍの長さに切り、
　　　縦に極薄切りにします。
　　　
　　2.極薄切りにしたセロリは、冷水につけてパリッとさせます。
　　
　　3.りんごは洗って４等分し、芯を除いてくし形に極薄切りし、
　　　レモン汁をふります。
　　　
　　4.セロリとりんごを合わせ、サウザンドレッシングを適量かけ
　　　れば完成です。

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◆e-book【たった10分で片付け名人になる方法 Version2】　
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　片付けがどうしても苦手な、あなた様！
　
　実は、私も十数年前までは、片付けが大の苦手だったんですよ。
　
　今だからこそ、偉そうにしていられますが、お恥ずかしい話、
　十数年前の私の部屋などは、とても見せられる状態ではありませ
　んでしたね。
　
　雑誌の山、洋服の山、ダイレクトメールの山、それから、ほこり
　の山のおまけまで付いた状態でした。
　
　
　
　では一体、何が私を変えたのでしょうか？
　
　
　
　それは、以前勤務していた会社で取り組んだ整理整頓活動が、
　私を変身させてくれたのです！
　
　学科から実技までを、とことん１２年間も勉強しました。
　
　この経験がなかったら、今の私は一体どうなっていたのでしょう？
　
　
　きっと、さまざまなモノがあふれかえる、非常に狭い部屋で、
　これが当たり前なんだと思い、ストレスを感じながらも生活して
　いた事でしょう。
　
　スッキリ片付いた部屋での快適な生活を知る事も無く...。
　
　
　私は、以前勤務していた会社での整理整頓活動で、さまざまな事
　を学びましたが、一番問題なのは、これが当たり前なんだと思っ
　てしまい、今の状況が多少不便でも、面倒でも、ストレスを感じ
　ていたとしても、なかなか今の状態を変えられない事、または、
　変えようとする気持ちが起きない事なんですね。
　
　
　この気持ちを変える事は、そう簡単に出来る事ではありません。
　
　
　正しい片付けの手法を学ぶ事と、きっかけの起爆剤となる何かが
　無いと、なかなかできません。
　
　
　そこで、私のe-bookが登場する訳なのです。
　
　この【たった10分で!? 片付け名人になる方法!! Version2】には、
　正しい片付けの手法と、きっかけとなる起爆剤の写真集が着いて
　います。
　
　もし興味のある方は、サンプル版をご覧下さいませ！
　
　⇒ http://www.kitchen-seiton.com/s1.html
　
　
　どうぞよろしくお願い致します。(⌒ ⌒)（＿ ＿）
　
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　週末専業主夫おじさんのワンポイントアドバイス！
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■今日のワンポイントアドバイス！

　さて〜っ！ V(^0^)
　
　今日は、賞味期限切れの牛乳を利用する裏ワザのご紹介です。
　　
　それでは、位置について、ヨウイ!! ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛
　
　
◆賞味期限切れの牛乳、捨てるのちょ〜とまった〜っ！


　賞味期限の切れた牛乳は、以外な事に使えるんです！
　
　
　それは・・・？
　
　
　シルバー系のアクセサリーを、賞味期限の切れた牛乳をスポンジ
　等にしみこませ、磨くと汚れが見る見るうちに取ることができる
　そうなんです！
　
　ベストは、賞味期限切れから１週間程度経過したものだそうです。


　もし、冷蔵庫に賞味期限の切れた牛乳がある場合は、間違って
　飲まないように、マジック等で表示をして１週間ほど十分に熟成
　させてから試してみてくださ〜い。(^o^)ゞ
　
　　　　　　　　　　　　　　　　
　それでは、また!!　(^.^/)))~~~ｂｙｅ!!

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♪発行者：週末専業主夫おじさん
　　　 　（キッチン整頓アドバイザー 神長一徳）
　　　　 （Kazami Japan 株式会社 代表取締役）

＄発効日：毎週、月・水・金

♯関連HP：キッチン整頓フォーラム
　　　　：http://www.kitchen-seiton.com
　　　　
♭配信解除はこちらまで⇒　k-kaminaga@kitchen-seiton.com　　　　
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